Si estás listo/a para llevar tu pasión por el deporte a un nivel superior, este curso es para ti. No importa si eres un principiante o si ya tienes experiencia, aquí encontrarás las herramientas y conocimientos necesarios para crecer, aprender y, lo más importante, ¡hacer lo que amas!
Objetivos de la formación
Los objetivos de está formación son bastante completos a mi parecer. En dicha formación aprenderás a crear tu propia rutina de entrenamiento, nadie te conoce más que tu mismo, serás capaz de acomodar tú mismo la rutina que desees seguir sin ninguna complicación. Además de saber que ejercicios escoger para trabajar el grupo muscular que deseas o dependiendo del objetivo físico que busques.
¿Quién es David Lezama del Valle?
David Lezama del Valle, mayormente conocido por ser el fundador y vigente presidente de la Asociación Mexicana de Educación Deportiva. Gracias a sus numerosos estudios y certificaciones en el ámbito empresarial y deportivo, nos da a creer que su formación es suficientemente fiable. Algunos de los lugares dónde podremos conocerlo mejor es en el Podcast AMEDWEB sobre nutrición, deporte y emprendimiento y en diferentes colaboraciones en periódicos cómo MuscleMag México, American Health y Muscle Nutrition.
Ventajas y desventajas de esta formación
Tratando primeramente las ventajas de dicha formación, cabría destacar que es una formación 100% online, lo cuál facilita mucho el acceso desde cualquier lugar y pudiendo acceder en cualquier momento a alguna de sus trece clases grabadas.
En un simple pago podrás acceder de por vida a la formación y a ciertos bonus que nos ofrece dicha formación.
El temario se va actualizando constantemente, por lo que estarás informado de las últimas novedades y lo mejor de todo es que no tendrás que pagar ningún coste adicional.
La única desventaja que contiene dicha formación es que requiere disciplina, si tú mismo no das todo por llegar a un cambio, esta formación no te va a servir.
Y la última desventaja es que con dicha formación no recibimos ninguna asesoría personalizada o soporte en vivo.
Metodología de la formación
La formación consta de un temario distribuido en trece clases diferentes. Son clases pregrabadas, lo cuál tendrás acceso a ellas en cualquier momento desde cualquier dispositivo móvil o ordenador.
Algunos de los objetivos de dicha formación son:
- Aprender a diseñar tu propia rutina enfocada en ganar masa muscular, bajar de peso y/o mejorar el rendimiento deportivo.
- Cuántas series y repeticiones hacer, en qué intensidad y cuánto tiempo de descanso para ganar masa muscular, aumentar la fuerza y/o la resistencia aeróbica.
- Qué ejercicios hacer para el entrenamiento de fuerza, hipertrofia y cardio, cuánto tiempo, intensidad y descanso.
- La importancia del enfriamiento y calentamiento en cada sesión de entrenamiento para prevenir lesiones.
Ver metodología de la formación.
Opiniones de la formación
Uno de los puntos más destacados del curso son los testimonios de quienes lo han tomado. Los usuarios mencionan que este programa les ayudó a clarificar conceptos fundamentales que antes no entendían, como la importancia del descanso y la nutrición en el crecimiento muscular, además de haber visto resultados significativos en su composición corporal.
Garantía de la formación
El curso ofrece una política de reembolso que permite a los estudiantes solicitar su dinero con garantía de recibir un reembolso completo hasta los 7 días desde la adquisición de dicho producto en caso de no quedar satisfechos con los resultados obtenidos. Sin embargo, es importante revisar los términos y condiciones específicos para acceder a esta garantía.
Ver garantías de la formación.
Coste de la formación
La formación tiene un precio muy asequible para todo el contenido que nos ofrece. Lo cual lo hace más interesante ya que cómo comentamos anteriormente, con un simple pago tendremos acceso de por vida a los contenidos.
Visitar la página web de la formación.
Bonus de la formación
A la hora de acceder a la formación tendremos acceso a diferentes bonificaciones gratuitas que nos ofrecen más información en base al temario que vamos a cursar. Os dejo el enlace a dichas bonificaciones para vuestro interés.
GRATIS Curso Básico de Entrenamiento, Nutrición y Suplementación – Formulario
GRATIS Curso Básico de Farmacología Deportiva – Formulario
GRATIS Curso Introducción a la Mercadotecnia Digital – Formulario
GRATIS Curso Básico de Desarrollo Personal – Formulario
Preguntas Frecuentes
- ¿Necesito tener experiencia previa en el gimnasio para tomar este curso? No, el curso está diseñado tanto para principiantes como para personas con algo de experiencia que desean mejorar sus resultados.
- ¿Puedo acceder al curso desde cualquier dispositivo? Sí, el curso está disponible online y puede ser accedido desde cualquier dispositivo con conexión a internet.
- ¿Hay soporte disponible si tengo dudas? Aunque el curso es completamente autodidacta, los estudiantes tienen acceso a una comunidad donde pueden hacer preguntas y compartir experiencias.
- ¿Qué tan rápido veré resultados? Los resultados dependen del compromiso y la constancia del estudiante, pero muchos testimonios mencionan mejoras visibles en las primeras semanas.
Opiniones finales y conclusiones
Este curso de AMED es una opción sólida para quienes buscan una introducción comprensible y bien estructurada al mundo del entrenamiento deportivo. Con un enfoque en resultados reales, el programa ofrece tanto teoría como práctica, lo que lo convierte en una herramienta valiosa para cualquiera que desee mejorar su rendimiento físico. Aunque carece de interacción personalizada, la calidad del contenido y los recursos adicionales lo convierten en una inversión inteligente para cualquier persona interesada en mejorar su condición física o comenzar una carrera en el entrenamiento deportivo.